note記事更新しました。

このnoteはTabegram開発者の日高が不定期に執筆しています。

今回は「糖質制限ダイエット」を実践している方に読んでいただきたい内容になっています。

また「こんな内容について書いて欲しい！」などのご要望ありましたら、お気軽にご連絡ください。

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ダイエット中の人こそ「お米」がオススメ！糖質はいつから悪者になったのか？